Kaip pasitraukti iš smurtinių santykių – tokį klausimą sau užduoda, deja, vis dar per daug moterų Lietuvoje. Iš šalies atrodo, kad tai padaryti yra lengva, tačiau specialistai pabrėžia – šis sprendimas neretai tampa vienu sunkiausių žmogaus gyvenime. O tokie santykiai nebūtinai prasideda nuo fizinio smurto – jie vystosi pamažu, per kontrolę, izoliaciją ir pasitikėjimo savimi griovimą.
Susitikę su artimuoju pastebite tokį elgesį? Specialistė įspėja – nedelsdami veikite: „Tai jau yra signalas“ (tv3.lt koliažas)
Specialistai atkreipia dėmesį, kad smurtą patiriantys žmonės dažnai susiduria ne tik su pačiu smurtu, bet ir su gėda, kaltės jausmu bei aplinkinių nesupratimu. Dėl to pagalbos paieškos ir sprendimas nutraukti santykius gali užtrukti ne vienus metus.
Apie tai naujienų portalo tv3.lt laidoje „Verta žinoti“ kalbėjo Moterų informacijos centro atstovė Rugilė Zmitrevičiūtė.
Kodėl taip sunku išeiti iš smurtinių santykių?
Pasak specialistės, smurtiniai santykiai dažniausiai formuojasi palaipsniui. Žmogus į juos investuoja laiką, kuria bendrą gyvenimą, augina vaikus, todėl sprendimas išeiti tampa gerokai sudėtingesnis nei gali atrodyti iš šalies.
„Smurtiniai santykiai vyksta labai žingsnis po žingsnio, labai tokiais etapais. Jeigu žmogus iš karto ateitų į santykį ir iš karto pamatytų, kad jis bus smurtinis, turbūt būtų išeiti lengviau. <…> Mums diena iš dienos kartojama, kad mes nepakankami, kad mūsų niekas nemylės, kad jeigu išeisime iš tų santykių, nieko daugiau nebeturėsime. Arba net tiesiogiai grasina atimti vaikus ir namus“, – pasakojo ji.
Anot pašnekovės, viena svarbiausių priežasčių, kodėl žmonės lieka tokiuose santykiuose, yra baimė dėl savo saugumo. Kai kuriais atvejais būtent išėjimo momentas tampa pavojingiausiu.
„Labai kūrybiškais būdais vyrai stengiasi paveikti per vaikus moteris. Rašomi įvairūs skundai, užsisuka procesai institucijose ir tada moteriai kartais atrodo paprasčiau likti santykiuose nei nuolat kovoti“, – aiškino R. Zmitrevičiūtė.
Smurtinių santykių požymiai
Specialistė sako, kad vienas ryškiausių ženklų, jog santykiai tampa pavojingi, yra kontrolė ir izoliacija. Dažnai tai prasideda ne nuo fizinio smurto, o nuo nuolatinio partnerio siekio kontroliuoti žmogaus laiką, bendravimą ir sprendimus.
Ji pabrėžė, kad smurto ciklas dažnai kartojasi pagal panašų scenarijų. Po konflikto seka vadinamasis „medaus mėnesio“ etapas, kuris gali suklaidinti auką.
R. Zmitrevičiūtė pabrėžia, kad labai svarbų vaidmenį atlieka aplinkiniai žmonės. Pastebėjus galimus smurto požymius nereikėtų jų ignoruoti ar romantizuoti.
„Blogiausia, ką galima padaryti, tai matyti ir nieko nedaryti. Dar blogiau – pateisinti tokį elgesį. Tarkime, draugė sėdi su tavimi valandą kavinėje, o partneris per tą laiką paskambina penkis kartus, klausia, kur ji yra, su kuo sėdi, prašo nuotraukų“, – sakė ji.
Laidoje taip pat paliesta, kaip smurtautojai naudoja vaikus kaip kontrolės priemonę, kokias pasekmes žmogaus savivertei palieka ilgalaikis psichologinis smurtas, kodėl kai kurios moterys net ir po skyrybų dar daugelį metų patiria persekiojimą, kokie pokyčiai planuojami teisės aktuose bei kokį vaidmenį smurto prevencijoje atlieka policija ir specializuotos pagalbos centrai.
Daugiau apie tai, kodėl žmonės lieka smurtiniuose santykiuose, kaip atpažinti pirmuosius pavojingus ženklus, kokių klaidų nedaryti bandant padėti artimajam ir kur kreiptis pagalbos nusprendus nutraukti smurtinius santykius, sužinokite naujienų portalo tv3.lt laidoje „Verta žinoti“.
00:25 Įžanga: kodėl iš smurtinių santykių ištrūkti dažnai būna sunkiau nei atrodo iš šalies
01:55 Kokios pagrindinės priežastys sulaiko žmones nuo sprendimo išeiti iš smurtinių santykių?
03:30 Emocinis prisirišimas: kaip smurtautojai izoliuoja aukas nuo draugų ir šeimos
04:37 Smurto ratas: kodėl po smurto seka atsiprašymai, pažadai ir vadinamasis „medaus mėnuo“?
06:05 Kodėl net suprasdami, kad patiria smurtą, žmonės vis tiek lieka santykiuose?
07:52 Kokias istorijas kasdien girdi specialistai ir kokiomis formomis šiandien pasireiškia smurtas?
11:22 Ar Lietuvoje planuojami pokyčiai smurto prevencijos ir aukų apsaugos srityje?
13:02 Raudonos vėliavos: kokie ženklai rodo, kad santykiai tampa nesaugūs?
16:37 Psichologinis smurtas: kodėl jį sunkiau atpažinti ir įrodyti?
19:07 Femicidai Lietuvoje: kokia situacija ir kokie signalai laikomi pavojingiausiais?
20:39 Smurtas prieš motinas: kodėl dalį vyresnių moterų skriaudžia jų pačių sūnūs?
22:55 Ką žmogus išgyvena nusprendęs nutraukti smurtinius santykius?
26:54 Ko vengti ištrūkus iš smurtinių santykių ir kaip pradėti kurti naują gyvenimo etapą?
28:39 Kaip elgtis pastebėjus, kad artimas žmogus galimai patiria smurtą?
32:20 Kur kreiptis pagalbos ir kokią pagalbą teikia specializuoti pagalbos centrai?
34:29 Koks yra moters kelias kreipusis į Moterų informacijos centrą?
Tadas Kreišmontas – esu itt.lt vyriausiasis redaktorius, rašantis ne tik apie technologijas ir inovacijas, bet ir apie kasdienes temas, artimas kiekvienam iš mūsų. Mano straipsniuose galima rasti naudingų patarimų, sodo gudrybių, įžvalgų apie astrologiją bei skanaus maisto idėjų.
